Tratamiento fisioterapéutico personalizado para aliviar el dolor, recuperar movilidad y mejorar la función física.
En Clínica Baena, entendemos que cada paciente es único, por eso trabajamos con la fisioterapia basada en la evidencia científica, asegurando que los tratamientos que aplicamos sean los más eficaces y actualizados.
Nuestro enfoque principal es la Terapia Manual, una especialización que nos permite evaluar y tratar disfunciones musculoesqueléticas de forma precisa y efectiva.
Además, apostamos por la prevención, ayudándote a evitar recaídas y la aparición de nuevas patologías. Te ofrecemos orientación y estrategias para que puedas mantener tu salud en el tiempo, siempre respetando un punto de vista holístico que considera al paciente como un todo.
En Clínica Baena, la atención personalizada y de calidad es nuestra prioridad. Si buscas un tratamiento efectivo y un acompañamiento cercano en tu proceso de recuperación, estás en el lugar adecuado.
¡Te esperamos para ayudarte a sentirte mejor y moverte con libertad!
En Clínica Baena combinamos diferentes técnicas de fisioterapia para adaptar el tratamiento a las necesidades de cada paciente. Tras una valoración inicial, seleccionamos las herramientas más adecuadas según el tipo de dolor, la lesión, la movilidad, la tolerancia del paciente y los objetivos de recuperación.
Nuestro enfoque integra tratamiento manual, técnicas específicas para el dolor musculoesquelético, tecnología terapéutica y ejercicio activo, con el objetivo de aliviar molestias, mejorar la función y prevenir recaídas.
La terapia manual permite trabajar sobre músculos, articulaciones y tejidos blandos para mejorar la movilidad, reducir la tensión y facilitar la recuperación funcional. Se utiliza especialmente en casos de dolor cervical, lumbar, sobrecargas musculares, rigidez articular o molestias asociadas al movimiento.
La punción seca es una técnica utilizada para tratar puntos gatillo musculares que pueden generar dolor, tensión o limitación funcional. Se realiza con agujas muy finas y siempre tras una valoración previa para determinar si está indicada en cada caso.
La electroestimulación puede utilizarse como complemento dentro del tratamiento fisioterapéutico para modular el dolor y favorecer la activación muscular. Puede aplicarse mediante electrodos sobre la piel o, en algunos casos, asociada a otras técnicas como la punción seca.
El entrenamiento de fuerza terapéutico permite mejorar la condición física, prevenir lesiones y ganar seguridad en el movimiento bajo supervisión profesional.
En Clínica Baena también contamos con radiofrecuencia con diatermia Lavatron, una tecnología que puede utilizarse como complemento en fisioterapia y fisioterapia estética. Ayuda a trabajar tejidos en profundidad mediante una aplicación controlada, siempre previa valoración profesional.
Las ondas de choque pueden estar indicadas en determinadas lesiones persistentes, como tendinopatías, fascitis plantar, espolón calcáneo, epicondilitis o dolor muscular de larga evolución. Antes de aplicar el tratamiento, valoramos cada caso para comprobar si esta técnica es adecuada y cómo debe integrarse dentro del plan de fisioterapia.
El servicio de fisioterapia está dirigido por Adrián Zafra, fisioterapeuta colegiado, con formación universitaria y especialización en técnicas orientadas al abordaje del dolor musculoesquelético.
Formación destacada:
Su enfoque clínico se centra en aplicar técnicas terapéuticas según la necesidad del paciente, combinando intervención manual y activa, especialmente mediante punción seca, electroestimulación y ejercicio terapéutico.
38 €
Sesión de fisioterapia de 45 minutos
170 €
5 sesiones de fisioterapia de 45 minutos cada una
28 €
Sesión de fisioterapia de 30 minutos
Puedes acudir a fisioterapia si tienes dolor muscular o articular, molestias recurrentes, limitación de movimiento, una lesión deportiva, sobrecargas, dolor cervical o lumbar, o si notas que una molestia no termina de mejorar con el paso de los días.
También puede ser útil tras una lesión, cirugía o periodo de inactividad, siempre adaptando el tratamiento a tu situación
Depende del tipo de problema, del tiempo de evolución, del estado físico de la persona y de la respuesta al tratamiento.
En algunos casos puede bastar con pocas sesiones; en otros, es necesario un trabajo más progresivo combinando tratamiento manual, ejercicio terapéutico y seguimiento. Tras la valoración inicial, el fisioterapeuta podrá orientarte mejor.
La punción seca puede resultar molesta durante unos segundos, sobre todo cuando se trabaja sobre un punto gatillo activo o una zona muy sensible.
La sensación varía según la persona y la zona tratada. Antes de aplicarla, el fisioterapeuta valora si esta técnica es adecuada y explica el procedimiento para que el paciente se sienta seguro.
No. La electroestimulación puede aplicarse de diferentes formas. En algunos casos se utilizan electrodos superficiales y, en técnicas concretas, puede combinarse con agujas.
La elección depende del objetivo del tratamiento, la zona afectada y la valoración del fisioterapeuta. No se aplica siempre ni es necesaria en todos los casos.
El ejercicio terapéutico ayuda a recuperar fuerza, movilidad, control y confianza en el movimiento.
No se trata de hacer ejercicio sin más, sino de pautar movimientos adaptados al dolor, la lesión y la capacidad de cada persona. En muchos casos es clave para evitar recaídas y mejorar la recuperación a medio plazo.
No. La fisioterapia puede ayudar tanto a personas deportistas como a pacientes con dolor por trabajo, estrés, malas posturas, lesiones, edad, falta de movilidad o molestias del día a día.
En Clínica Baena adaptamos el tratamiento a cada persona, tanto si practica deporte como si necesita recuperar movimiento, reducir dolor o mejorar su calidad de vida.
Las sesiones de fisioterapia se realizan en Clínica Baena, en P.º de Oria, 23, 28830 San Fernando de Henares.
Atendemos de lunes a viernes, en horario de 9:00 a 21:00, en un entorno profesional, cercano y preparado para trabajar el dolor, la movilidad y la recuperación funcional desde un enfoque personalizado.
Si buscas fisioterapia en San Fernando de Henares o vives en la zona del Corredor del Henares, podemos valorar tu caso y ayudarte a encontrar el tratamiento más adecuado.
